WebMay 7, 2024 · Sophia lebt den Fitness-Lifestyle in vollen Zügen und gehört zurecht zu den Top Fitness-Influencern Deutschlands. Durch ihre Bücher wie „Fit und stark mit Sophia: Erfolgreich trainieren ohne Geräte“ oder „Einfach schlank und fit: Mit 120 Rezepten zur Traumfigur. Mit Ernährungstipps aus meinem Erfolgscoaching“, sowie zahlreichen ... WebMar 31, 2024 · Die Langdistanz am Rad: es bleibt immer eine (Grenz-)Erfahrung zwischen Abenteuer und Höllenritt, Ur-Vertrauen und Selbstzweifeln, Kälte, Hitze, Angst, Mut & befreiender Ankunft am Ziel. Was mich schon seit Jahren fasziniert und immer wieder magisch anzieht, ist einfach jenes meditative Gefühl, das dabei entsteht, wenn ich aus …

Fitness Lifestyle Planer von Sophia Thiel - Buch Thalia

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Trainieren wie Sophia Thiel: Die besten Home-Workouts der …

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